¿Cómo mejorar la autoestima de los niños?

No es fácil reconocer cuando alguien necesita ayuda y se vuelve más complicado cuando se trata de un niño. La salud y bienestar mental es una prioridad, sobre todo a temprana edad, porque si no se atiende a tiempo, puede causar traumas y daños que perjudicarán su desarrollo como adultos en un futuro.
Como niños, tienden a ser influenciados por todo lo que conocen y las personas que lo rodean, ya que apenas comienzan a desarrollar el juicio sobre el bien o el mal, en esa situación no sabrán cuándo alejarse de todo aquello que atenta contra su autoestima.

Tener una autoestima estable es sinónimo de tener confianza, ser activo, cooperar y sentirse feliz, pero ¿qué pasa cuando un niño tiene autoestima baja? ¿Cómo se ven?

Los niños con baja autoestima suelen:

• Inventar excusas para no participar en actividades con otras personas
• Tener constante miedo a fracasar
• Engañar, mentir o echar la culpa a alguien más
• Ser desconfiados de sus capacidades
• Ser agresivos o violentos
• Ser tímidos
• Dejar de comer

Es importante que antes de culpabilizar a alguien por causar baja autoestima a un menor, tomes acción en cómo mejorar la autoestima de los niños, lo más adecuado es que acudas con un especialista que trate el problema desde la raíz.

En este caso, algunas recomendaciones que deberán ir de la mano con el apoyo profesional.

Para mejorar la autoestima de los niños:

1. Elogiar sus capacidades
2. Tratarlo como una persona responsable
3. Respetar sus opiniones
4. Escuchar sus problemas
5. Invitarlo a tomar decisiones
6. Invitarlo a participar en actividades extracurriculares
7. Mantente interesado en su día a día
8. Dale la importancia que se merece cada esfuerzo, incluso si no llegan a una meta,  no demerites el hecho de haberlo intentado
9. Promover su autonomía
10. Darte el tiempo de conocer a las personas que forman parte de su ambiente
11. Hacerlo sentir orgulloso de las cualidades de su cuerpo
12. Conozcan sus debilidades como fortalezas y trabajen para mejorar
13. Alentarlo a convivir con más personas que sean buena compañía 
14. Dejarlo que enseñe a otras personas sobre algo en lo que es bueno, para que tenga la confianza y capacidad de ayudar a los demás
15. Como padre o adulto responsable, debes ser un modelo de conducta
16. Demuestra que pedir ayuda, siempre está bien

¿Qué se debe evitar? 

1. Corregir sus errores frente a otras personas
2. Exigir que realicen actividades que aún no son adecuadas para su edad
3. Comparar sus virtudes o deficiencias con otros niños
4. Menospreciar su esfuerzo
5. Hablar mal de su físico
6. Darle mayor importancia a su físico que a sus capacidades e inteligencia
7. Dejarlos solos por mucho tiempo
8. No escuchar sus problemas
9. Permitir que otras personas hablen mal de él y hacerlo sentir mal

Como te diste cuenta, para mejorar la autoestima en niños es muy importante cuidar de sus emociones y estar presentes todo el tiempo con ellos e involucrarte más que nunca en todo lo que hace y de quiénes se rodea.

Sigue leyendo el blog de La Hormiga Play para descubrir más consejos que ayuden a los más pequeños.

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